Bouger en douceur : Zoom sur les activités physiques douces pour votre corps
1/ Le stretching
Le stretching est également appelé étirement. C’est une pratique consistant à étirer les muscles et les tendons du corps afin d'améliorer la flexibilité, la mobilité articulaire et la souplesse musculaire. Il est souvent intégré à des rout…
Cortisol : Tout savoir sur l’hormone du stress et comment la gérer
Cortisol : Tout savoir sur l’hormone du stress et comment la gérer
1/ Le cortisol, qu’est-ce que c’est ?
Le cortisol est une hormone stéroïdienne produite par les glandes surrénales, qui sont situées au-dessus des reins. Il fait partie de la classe des glucocorticoïdes et joue un rôle essentiel dans de nombreuses fonctions du corps…
La Pratique du Reiki : une approche holistique pour l’équilibre énergétique
La Pratique du Reiki : une approche holistique pour l'équilibre énergétique
1/ Qu’est-ce que le massage Reiki
Le Reiki est une forme de thérapie énergétique qui trouve ses origines au Japon au début du 20ᵉ siècle. Le terme "Reiki" est composé de deux mots japonais : "rei" signifiant "esprit" ou "âme" et "ki" signifiant "én…
Avis Biotyfull Box Mars 2024 : La Box Beauté “L’Éternelle Jeunesse”
Avis Biotyfull Box Mars 2024 : La Box Beauté « L’Éternelle Jeunesse » 100% CBD Chanvre
Il y a certains actifs qui débarquent dans le monde de la beauté et chamboulent tout sur leur passage ! Le chanvre et le CBD font partie de cette catégorie exclusive et sont mis à l’honneur dans votre box beauté « L’Éternelle Jeunesse » 100% C…
Zones bleues : Ces endroits magiques où la longévité atteint des sommets
Zones bleues : Ces endroits magiques où la longévité atteint des sommets
1/ Qu’est-ce que les zones bleues ?
Les "zones bleues" font référence à certaines régions du monde où les habitants ont tendance à vivre plus longtemps en meilleure santé que la moyenne mondiale. Ces zones ont été identifiées comme ayant une concentration exc…
Huile Fermeté Triple Action « L’or Rose » : Une peau tonifiée et nourrie
Huile Fermeté Triple Action « L’or Rose » : Une peau tonifiée et nourrie
Que vous cherchiez à redéfinir les contours de votre silhouette, à prévenir le relâchement cutané ou simplement à choyer votre peau, une huile pour le corps s'impose comme un geste de beauté incontournable, offrant une fusion parfaite entre efficacité et plais…
Jumbo Yeux 2-en-1 irisé : Un make-up scintillant et glamour
Jumbo Yeux 2-en-1 irisé : Un make-up scintillant et glamour
Vous voyez passer sur les réseaux sociaux des make-up tous plus glamours les uns que les autres ? Pourtant, vous n’avez pas envie de vous lancer dans un maquillage qui vous prendrait plus de 10 minutes ? Pssst, on a peut-être une astuce pour vous 😉. Ainsi, faites place à un maqui…
BLUR Crème Sublimatrice : Une peau hydratée et un teint lumineux
BLUR Crème Sublimatrice : Une peau hydratée et un teint lumineux
Si vous êtes amatrice de la tendance layering, alors vous savez que le choix des produits de soins et maquillages que vous utilisez à son importance. En effet, pour transformer votre peau et faire durer votre maquillage, rien de mieux qu’une base hydratante ! Alors, la…
Contour des Yeux Nacré : Un regard illuminé en un clin d’œil
Contour des Yeux Nacré : Un regard illuminé en un clin d’œil
Pas de doute, on rêve toutes d'un regard sur lequel les signes de fatigue seraient imperceptibles. Pour cela, il faut employer les grands moyens ! Ainsi, faites une place dans votre routine au Contour des Yeux Nacré de JULY IN GRASSE !
D’abord, on vous parle plus en détail de…
Crème Corps Extra-Riche à l’Amande Douce : Une peau revigorée et hydratée
Crème Corps Extra-Riche à l’Amande Douce : Une peau revigorée et hydratée
En hiver comme en été, votre peau a besoin de réconfort. Ainsi, il est toujours bon d’avoir dans ses placards de salle de bain un soin qui vienne à la rescousse de l’épiderme. En effet, pour de divers facteurs, votre peau peut se fragiliser ou s’irr…
