La cranberry : les bienfaits santé et beauté de cette petite baie rouge 1/ Petite histoire de la cranberry La cranberry est un petit arbuste de 30 cm qui pousse dans les zones humides et froides. C'est un des seuls fruits qui soit originaire d'Amérique du Nord. Pas étonnant que les Américains en soient très friands du coup ? ! Aux États-Un…

Sonothérapie : ces pratiques sonores qui vous veulent du bien C’est le grand mal du XXIème siècle. De plus en plus, le stress envahit notre quotidien. En 2017, selon une étude, 9 Français adultes sur 10 déclaraient souffrir de stress ?. Pollution sonore, angoisses, multiplication du temps passé devant les écrans, contexte économique com…

L'huile d’argousier :  la solution bonne mine et synonyme de réparation   1/ Focus sur l’huile d’argousier Aujourd’hui, on braque le feu des projecteurs sur l'huile d'argousier, peu connue mais idéale pour la peau et les cheveux ☺. L’huile végétale d’argousier tire son nom botanique Hippophae rhamnoides du grec hippos "ch…

Le ginkgo biloba : focus sur les bienfaits beauté de cet arbre sacré asiatique 1/ Ginkgo biloba : un arbre au drôle de nom Originaire d’Asie, le ginkgo biloba est un arbre dont la longévité et la résistance nous laissent bouche bée. ? Saviez-vous qu’il peut vivre jusqu’à 2500 ans ?! D’ailleurs, il fait partie d’une des plus viei…

L’huile d’onagre :  Zoom sur la fleur qui soigne et répare !  1/ D’où vient l’huile d’onagre ? L’onagre est une plante bisannuelle d’apparence jaune vif. Sa fleur possède la particularité de s’ouvrir à la tombée de la nuit et de se refermer au petit matin d’où son beau surnom : « Primevère du soir » ?. Originaire …

Mission Zéro Déchet : le tuto pour réaliser des emballages cadeaux éco-responsables ? La Terre nous appelle à l’aide. Alors que la COP 26, qui se tenait du 1er au 13 novembre 2021, a réuni 196 pays à Glasgow, le constat est édifiant. Le réchauffement climatique s’accélère, la biodiversité est menacée, les ressources naturelles s 

Les secrets beauté du bone broth, le bouillon belle peau ! Depuis quelques années, on assiste au boom de la beauté holistique. Mais, qu’est-ce que c’est au juste ? ? Eh bien, la beauté, ce n’est pas simplement ce que vous voyez quand vous vous regardez dans votre miroir. Ça passe aussi par un équilibre intérieur global qui se reflète…

Bienfaits du sport en hiver : Même en cette saison, on reste motivé·e ! ? Retour des décorations lumineuses dans les rues, bonnets sur la tête, gants enfilés pour préserver le bout de nos doigts... La saison des fêtes de fin d’année arrive à grand pas ?. Mais, qui dit Noël, dit raclettes, excès culinaires en tout genre, plaids et inf…

Idée cadeau Noël 2021 pour débutant·e en cosmétique naturelle On le sait, trouver le cadeau idéal à Noël est parfois une mission à haut risque ! Alors, à l'occasion des fêtes de fin d’année, pourquoi ne pas partager votre amour pour les cosmétiques naturels avec votre entourage ? C’est un domaine qui vous connait à force de déco…

Avis Biotyfull Box Décembre 2021 : La Box Beauté Exceptionnelle "L'Exquise de Noël" ! Découvrez son contenu Une vidéo [SPOIL] du contenu de la nouvelle box se trouve en bas de page ? Coucou les Biotyfull ! Ça y est, la période tant attendue des fêtes de fin d’année est enfin là ? ! Entre la recherche du cadeau parfait, la décoratio…