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Le périnée : Ce muscle indispensable et à ne pas négliger Lors d’une grossesse, d’un accouchement ou même au cours de votre séance de sport, vous allez forcément entendre parler du périnée. Et si de nombreuses légendes et mythes entourent ce muscle méconnu, il tient pourtant un rôle essentiel dans le bon fonctionnement de votre org…

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Huile de karanja : L’actif indispensable pour profiter de l’été 1/ Petit tour d’horizon sur l’histoire du karanja L’huile de karanja est originaire d’Inde où elle est souvent utilisée en ayurvéda. Elle est issue de l’arbre de pongolote, qui pousse dans les zones tropicales, sur des sols difficiles et salins. Cet arbre produit…

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Bienfaits d'une Taie d’Oreiller en Soie : L'accessoire pour une nuit paisible et une beauté conservée Nous passons environ 1/3 de notre vie à dormir. Si les vertus pour la peau et la santé d’une bonne nuit de sommeil ne sont pas un secret, on en a peut-être un autre à vous dévoiler ?. Saviez-vous que le choix de votre taie d’oreiller …

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Metaverse et cosmétique : le marché virtuel de demain Les innovations technologiques changent nos habitudes et notre quotidien ne cesse de se métamorphoser. Parmi les nouveautés qui bousculent les normes, les réalités virtuelles sont désormais sur le devant de la scène. Alors que Facebook a changé son nom pour META, que son univers, le me…

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La luminothérapie : Comprendre l’influence de la lumière sur votre organisme Depuis que le monde est monde, la lumière accompagne notre mère la Terre. Elle diffuse ses rayons pour maintenir la vie ?. Lorsque l’hiver s’installe et que le taux d’ensoleillement diminue, vous pouvez ressentir une baisse de forme. C'est là que la luminoth…

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Bienfaits du Concombre : Votre allié estival pour le corps et la peau ? 1/ Le concombre : zoom sur son histoire & ses origines Le concombre fait partie de ces légumes et fruits ancestraux qui traversent le temps, tout en gardant leur attractivité. Véritable star des assiettes estivales ✨, ce grand cornichon est devenu un incontournable …