Miel de Manuka : L’or doré venu de Nouvelle-Zélande !

Si vous ne connaissez pas encore les bienfaits des produits de la ruche, il est temps de s’y intéresser de plus près ?! En effet, parmi les diverses possibilités que les abeilles nous offrent, le miel reste un incontournable de beaucoup de beauty addicts. Aussi bon en cuisine qu’en cosmétique, il s’avère être un allié de choix pour tous vos petits pépins beauté. Alors, si on vous parlait d’une variété de miel venue d’ailleurs qui affole la toile avec ses puissants bienfaits ? Aller-simple pour la Nouvelle-Zélande afin de dénicher plus d’infos croustillantes sur le Miel de Manuka ! ?

1/ Miel de Manuka : qu’a-t-il de si spécial ?

Le manuka est un petit arbuste et un cousin éloigné de l’arbre à thé (tiens tiens ?) ! Originaire de Nouvelle-Zélande et d’Australie, il pousse sur des terrains plutôt escarpés ce qui rend sa récolte un brin compliqué. ? Il fut cependant largement utilisé dans la médecine traditionnelle maori pour soigner divers maux. Aujourd’hui, les abeilles qui butinent le nectar des fleurs de cet arbrisseau participent à façonner la réputation d’un miel d’exception : le miel de manuka ! ?

Ce qui rend le miel de manuka si exceptionnel, c’est sa composition. En effet, il possède une molécule appelée méthylglyoxal (MGO). Cette substance est présente dans la plupart des miels que vous trouvez sur le marché et leur confère leur fort pouvoir antibactérien. Cependant, le miel de manuka est celui qui en possède le taux le plus haut, du fait de son origine botanique. C’est sans doute pour cela qu’il est la star des miels en cosmétique ! ? C’est sa concentration en méthylglyoxal qui garantit sa puissance antibactérienne ! Sa concentration est déterminée par l’Unique Manuka Factor (UMF, IAA en France). Les indices vont de 5+ à 20+, alors jetez un coup d’œil à l’étiquette lorsque vous achèterez du miel de Manuka. ?

2/ Les bienfaits du miel de manuka pour votre peau

Bonne nouvelle, cet actif star s’adapte à tous les types de peau ! Ses bienfaits peuvent donc vous être utiles que vous ayez une peau grasse, une peau sèche, une peau mixte ou encore une peau sensible réactive !  Alors, si vous tombez sur un soin qui contient du miel de manuka, n’hésitez plus. ? Foncez, même !

Antibactérien / antiseptique

Les propriétés antibactériennes du miel de manuka proviennent du nectar de sa fleur. Vous trouvez en effet dans celui-ci du peroxyde d’hydrogène, un puissant antiseptique ! Il est notamment efficace pour combattre les bactéries multi-résistantes comme le staphylocoque doré. En effet, le miel de manuka possède un pH faible qui crée un environnement acide au niveau d’une plaie, diminuant le risque d’infection. C’est pour cela que l’on peut parler d’un antiseptique naturel puissant. ?

C’est sans doute son pouvoir anti-microbien exceptionnel permettant de limiter la prolifération bactérienne, virale et fongique, qui en fait LA référence des peaux à tendance acnéique ! Il aide à combattre les bactéries responsables des boutons d’acné. Il va, en effet, nettoyer et désinfecter la peau en profondeur. De plus, les propriétés anti-inflammatoires de ce miel sont efficaces pour réduire les rougeurs et les inflammations des imperfections. Il a donc vraiment tout bon !

Cicatrisant

L’activité cicatrisante du miel de manuka provient en partie de son osmolarité. Cela signifie que le miel attire l’eau. De ce fait, il draine la lymphe et le plasma vers l’extérieur d’une plaie. Cela extrait les déchets et les débris de tissus vers la surface, ce qui “nettoie” la plaie. En outre, comme on vous l’expliquait plus haut, ses bienfaits antibactériens et antiseptiques participent aussi à accélérer la cicatrisation.

Sans compter que ce miel est un excellent antioxydant : renouvellement cellulaire boostée et régénération cutanée au top ✅. Ainsi, votre peau se régénère plus vite et le processus de cicatrisation est accéléré. Parfait pour soigner vos petits bobos de peau et autres brûlures !

Anti-âge

Le côté antioxydant du miel de manuka en fait également un excellent soin anti-âge. Sa concentration en flavonoïdes est efficace pour lutter contre les effets néfastes des radicaux libres et du stress oxydatif sur votre peau. Eh oui, ce sont eux les malveillants qui accentuent le vieillissement cutané !

D’ailleurs, sachez que le miel de manuka est également hydratant et émollient. Il aide à retenir l’eau dans votre peau ce qui préserve votre film hydrolipidique. Il possède donc une panoplie impressionnante de bienfaits mais, ce qui est sûr, c’est qu’il ne dessèchera en aucun cas votre peau. Encore un bon point pour ce miel miracle ?.

Du coup, il n’est pas passé inaperçu au sein de la sphère beauté, évidemment. Vous le trouverez donc dans les formulations d’une variété de produits de soin : sérum, masque, crème, nettoyant…

3/ Les bienfaits du miel de manuka pour votre santé

On peut dire que le miel de manuka fait partie des aliments superfood. Ainsi, en complément d’une alimentation saine, il contribuera à votre bien-être. Mais, dans quelle mesure au juste ? ?

Tout d’abord, si vous vous sentez un peu patraque ces derniers temps, sachez que ce miel pourrait bien vous faire un bien fou. Il agit comme un véritable tonique pour votre organisme et booste vos défenses immunitaires.

Si vous êtes sujet·te à des rhumes, maux de gorge ou toux, le miel de manuka, avec son pouvoir anti-inflammatoire et antibactérien, va mettre la main à la pâte pour vous aider à aller mieux. En complément d’un traitement médical, il apaise l’appareil respiratoire, calme la toux et empêche les bactéries d’adhérer aux parois respiratoires.

De plus, si vous souffrez d’inconfort intestinal, les propriétés anti-inflammatoires du miel de manuka aident à la digestion et diminuent l’inflammation. ?

Enfin, pour booster votre système immunitaire, vous pouvez prendre 1 à 2 cuillères à café de miel par jour. Attention, même si le miel est un superaliment intéressant à incorporer dans votre alimentation, il reste tout de même assez sucré. Du coup, allez-y mollo ! ?

Alors, connaissiez-vous les bienfaits du miel de manuka ? Est-ce un miel qui fait partie de votre quotidien ?  

 Camila de la Biotyfull Team