Beauté et rando : Les essentiels beauté en montagne

L’appel de la montagne fait de plus en plus d’adepte. D’ailleurs, vous en faites peut-être partie ! Vous troquez la serviette de plage pour les sentiers rocailleux à la découverte de paysages au-dessus des nuages. Des vacances ou même un week-end à la montagne, c’est l’occasion de prendre un grand bol d’air et de se reconnecter à l’essentiel. Cependant, vous n’en oubliez pas autant votre routine beauté 😉. Bien sûr, elle s’adapte à votre activité ! Alors, question beauté et rando on en est où ? On vous dévoile les essentiels à embarquer dans votre sac à dos pour prendre soin de vous lors de randonnée.

1/ Quels types de produits privilégier et pourquoi ?

Qui dit randonnée dit espace limité ! En effet, tel un petit escargot vous allez devoir gravir les kilomètres de dénivelé avec votre sac à dos accroché à vos épaules. Ainsi, il ne faut pas surcharger votre sac au risque de devoir porter une charge trop importante ! Ainsi, il est important de faire le tri dans vos essentiels beauté et de n’amener avec vous que ce qui vous servira à 100%.

De même, vous n’avez pas besoin de beaucoup. Partir en randonnée et camper en pleine nature s’inscrit dans un état d’esprit minimaliste en connexion avec votre environnement. Vous avez sûrement d’autres choses en tête que de faire une routine beauté complète en plusieurs étapes. Toutefois, hors de question de se négliger. Au contraire, se sentir bien dans sa peau permet de se dépasser physiquement et mentalement.

Ensuite, il est important de prendre soin de Dame Nature qui vous accueille au cœur de ses vallées ensoleillées et recoins ombragés. En faisant le choix d’utiliser des produits cosmétiques naturels et écologiques, vous respectez la nature et vous prenez soin de l’environnement. En effet, certains cosmétiques et soin d’hygiène contiennent des produits chimiques nocifs pour la faune et la flore. Ainsi, faites un choix judicieux quant aux types de produits que vous emportez avec vous.

2/ On fait votre sac ensemble ?

Une protection solaire

Plus vous prenez de la hauteur, plus vous vous rapprochez du soleil. En effet, en altitude, les rayons UV sont encore plus agressifs. Alors, s’il y a bien un produit à glisser illico presto dans votre sac c’est une protection solaire ☀. Une crème solaire bio indice 30 ou 50 selon vos besoins et types de peaux est un must lors de vos randonnées. Les effets néfastes du soleil sur votre peau sont nombreux, du simple coup de soleil au cancer de la peau, mieux vaut se protéger un maximum pour éviter tout désagrément. On vous conseille d’opter pour des crèmes solaires naturelles à base de filtres minéraux comme l’oxyde de zinc (non nano). D’ailleurs, elles seront moins néfastes pour l’environnement et pour votre santé.

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Crème Solaire Visage SPF30 – BOMOÏ
Fluide Lacté Solaire SPF30 Visage & Corps – ACORELLE
Spray Solaire Waterproof SPF30 – ALPHANOVA
Crème solaire naturelle haute protection – DN-UNIK

Un savon multi-usages solide

Après des heures à gravir les sentiers sinueux, vous aurez sûrement envie de vous laver. Pour ce faire, autant miser sur un savon multi-usage qui répondra à plusieurs de vos besoins. C’est-à-dire, vous laver le visage, le corps et pourquoi pas les cheveux. C’est là que les soins solides entrent en piste. En effet, ils sont véritablement des couteau suisse beauté hyper pratique lorsque vous êtes à l’extérieur. Compacts, pratiques et minimalistes, ils sont généralement moins lourds que les savons liquides et prennent moins de place. De même, ils sont plus respectueux de l’environnement et souvent enrichis en huiles végétales nourrissantes comme l’huile de coco, huile d’avoine, huile de noyaux d’abricot ou beurre de karité. En plus, contrairement aux savons liquides classiques, les savons solides ne nécessitent pas d’emballage en plastique, réduisant ainsi les déchets.

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Gel Douche Solide – MELUSINE
Soin Lavant Solide Corps & Cheveux – LUEUR DU SUD
Shampoing Solide – SAMÉLIE PLANTES
Savon au lait de chèvre Corps & Visage – GOATS & CO

Les indispensables hygiène : déo + dentifrice

Alors oui, vous êtes en pleine nature loin de la civilisation, mais hors de question de faire l’impasse sur l’hygiène 😮. D’une part, vous vous sentirez bien mieux dans vos baskets si vous êtes propre. Ensuite, n’ayant parfois pas accès à des endroits pour se laver, le combo déo + brossage de dent vous donnera l’impression d’être un peu plus frais après vos longues heures de marche.

Bonne nouvelle, ces 2 indispensables hygiène se déclinent en version solide pour s’ancrer dans votre lifestyle naturel et baroudeur. Facile à emporter avec vous et facile à utiliser, le déo solide en pot ou crème chouchoute vos aisselles pendant l’effort. De même, connaissez-vous des dentifrices solides ? Sous forme de petites pastilles à croquer, c’est hyper pratique pour vous laver les dents de partout ! En plus, c’est beaucoup plus écologique et économique qu’un dentifrice classique.

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Dentifrice à croquer – PAOS
Dentifrice solide – LAMAZUNA
Déodorant baume palmarosa – ENDRO
Déodorant solide menthe – LA SAVONNERIE DU NOUVEAU MONDE

Un soin spécial piqûre de moustique

Les petites bêtes qui grimpent partout et volent autour de vous sont monnaie courante en haute montagne. D’ailleurs, une piqûre est vite arrivée. Alors pour que cette sensation désagréable ne s’installe pas, glissez dans votre sac un soin apaisant anti-moustique. Sous forme de gel, il procure une sensation de fraîcheur qui soulage immédiatement les démangeaisons. Un souffle de réconfort qui va venir calmer l’inflammation et les rougeurs causés par la piqûre. D’ailleurs, ils sont souvent à base d’actifs naturels comme l’huile essentielle de lavande ou de menthe poivrée.

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